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伊藤 学生野球専門トレーナー On Twitter 野球選手で1番多いケガは腰痛です 回旋動作が多く 骨盤前傾にする動きが多いので腰部には大きなストレスがかかります プロ野球選手の3割は腰椎分離症を持っているというデータもあります 腰痛には原因があります ここ
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野球選手が腰を壊してしまう原因とケア方法 Spaia スパイア
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